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![]() Santé Les vertus du lait remises en questionLe samedi 6 décembre 2014
Le guide alimentaire canadien suggère de boire du lait tous les jours : un litre pour les bébés, trois à quatre verres pour les adolescents et pour ceux qui ont plus de 50 ans. Mais depuis quelques années, de nombreuses études indiquent que le lait ne serait pas aussi bénéfique qu'on le pensait. « Une consommation importante de lait à l'adolescence ne protège pas contre les fractures osseuses, et chez les hommes, elle pourrait même nuire à la solidité des os », explique l'épidémiologiste, nutritionniste et chercheur au Centre de recherche du CHU de Québec Michel Lucas. * Radio-Canada n'est aucunement responsable du contenu des sites externes Chroniques récentes5 décembre 2015 Reconstruire un visage sans laisser de cicatrices5 décembre 2015 Une revue scientifique des bénéfices du yoga28 novembre 2015 Cancer : les bienfaits méconnus de l'activité physique28 novembre 2015 Dr Christian Boukaram : traiter ensemble le malade et sa maladie21 novembre 2015 Tout ce que vous voulez savoir sur les nouveaux services en pharmacie21 novembre 2015 L'effet des tablettes et téléphones intelligents sur notre posture |