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Barbara Leroux

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Les meilleurs moments : Émission du mercredi 23 novembre 2016


Santé

L'activité physique, le rire, l'amitié, le yoga nous aident à vivre et vieillir en santé

Charles Tétreau, Elizabeth Fugère et Dr Guillaume Langlois à Facteur Matinal (Novembre 2016)
Charles Tétreau, Elizabeth Fugère et Dr Guillaume Langlois à Facteur Matinal (Novembre 2016)     Photo : Radio-Canada Mauricie/Danielle Huppé

Plusieurs études sont assez révélatrices sur les façons de vivre en santé. La bonne humeur au travail, le rire, l'amitié, le réseau social et l'activité physique sont de bons outils pour vivre et vieillir en santé. Le Dr Guillaume Langlois, médecin à la Coop santé de Sainte-Gertrude, Élizabeth Fugère, propriétaire et professeur du centre Solia Yoga, à Trois-Rivières, et Charles Tétreau, professeur clinicien à la clinique universitaire de kinésiologie à l'Université du Québec à Trois-Rivières et directeur pédagogique à cette même clinique, en discutent.

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