ICI Radio-Canada Première

Culture physique

Culture physique rss

Le dimanche de 14 h à 16 h

Robert Frosi

Culture physique
Logo Radio-Canada

Société

Hiver, sommeil et exercice

Le dimanche 27 janvier 2013

Certaines études révèlent qu'environ 50 % des adultes ont des problèmes de sommeil.  
Or, plusieurs d'entre eux tentent de régler leur trouble en prenant des somnifères. Notre spécialiste Jean-Marie de Koninck propose une autre manière de combattre l'insomnie : faire de l'exercice en mode aérobique.


EN COMPLÉMENTAUDIO - Hiver, sommeil et exercice
Créer un compte

* Radio-Canada n'est aucunement responsable du contenu des sites externes

Chroniques récentes

22 juin 2014

Merci Robert et bon vent!

22 juin 2014

Le Roller Fest de Mexico à l'image de sa société

22 juin 2014

Hommage ou racisme? Les Redskins devront changer de nom

15 juin 2014

Je bouge, tu bouges, il bouge...

8 juin 2014

Les jeux de la honte

8 juin 2014

La vie devant soi