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Courir dans tous les temps

Le lundi 31 janvier 2011

Courir dans tous les temps
Course à pied

L'entraîneur-conseil du Marathon de Montréal, Jean-Yves Cloutier, qui est aussi auteur des différents programmes d'entraînement sur le site Internet du marathon, est un vrai passionné de la course à pied. Pour les amoureux de ce sport, le temps froid et venteux n'est pas un obstacle, n'est pas une excuse. Il faut coûte que coûte courir à l'extérieur en plein hiver. M. Cloutier nous donne quelques conseils.


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