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Consommation

Mars : mois canadien de la nutrition

Le mardi 22 fvrier 2011

Mars, c'est le Mois de la nutrition, chapeaut par l'organisme Les dittistes du Canada. Chaque anne depuis 30 ans, l'organisme profite de ce mois pour informer la population sur les bonnes habitudes alimentaires. Il se peut donc que vous entendiez beaucoup parler des vertus de cuisiner ses repas au cours des prochains jours. Mais qu'en est-il de ces repas prpars l'avance qui semblent faciliter la vie de bien des gens? La nutritionniste Stphanie Ct travaille pour Extenso, le portail d'information sur la nutrition affili l'Universit de Montral. Elle explique les avantages, les dsavantages et, surtout, les mythes entourant les plats prpars.


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