#2a##5j##3# #5# L'engagement, la formule magique du succès | Matins sans frontières | ICI Radio-Canada Première
Radio-Canada - zone Radio

Matins sans frontières

Matins sans frontières rss

En semaine à 6 h à 9 h

Charles Lévesque

Matins sans frontières
Logo Radio-Canada

Art de vivre

L'engagement, la formule magique du succès

Le mercredi 31 mai 2017

Un homme a réussi à atteindre un sommet
Un homme a réussi à atteindre un sommet     Photo : iStock/AlexSava

Les rêves de richesse, de succès et d'amour restent parfois mirage. L'engagement envers ses ambitions détermine la réalisation de ceux-ci, selon Chantal Vallée, entraîneuse de l'équipe féminine de basketball des Lancers. 
 
« Si vous voulez juste gagner, vous n'allez pas y arriver. L'élément le plus puissant, celui qui détermine le succès, c'est l'engagement. Il faut être engagé à réaliser notre but. Il n'y a pas de retour en arrière. » - Chantal Vallée 
 
Un jeu de courage 
 
Pour y arriver, Chantal Vallée suggère un exercice à mettre en pratique régulièrement et d'en augmenter la difficulté.  
 
- Déterminez un but simple à atteindre 
- Fixez une période pour le réaliser 
- Visualisez la concrétisation de l'objectif avant même qu'il ne soit atteint 
- Déterminez votre niveau d'intention et engagez-vous 
 


AUDIO FILChronique Tranche de vie de Chantal Vallée
Créer un compte

* Radio-Canada n'est aucunement responsable du contenu des sites externes

Chroniques récentes

17 mai 2017

Guide pour renaître tel un phénix

3 mai 2017

Chronique de Chantal Vallée: le voyage l'emporte sur la destination

26 avril 2017

Le grand ménage des amis virtuels

19 avril 2017

Restez debout et réclamez votre pouvoir

5 avril 2017

L'art de la résilience