Art de vivre
L'engagement, la formule magique du succès
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Un homme a réussi à atteindre un sommet Photo : iStock/AlexSava
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Les rêves de richesse, de succès et d'amour restent parfois mirage. L'engagement envers ses ambitions détermine la réalisation de ceux-ci, selon Chantal Vallée, entraîneuse de l'équipe féminine de basketball des Lancers.
« Si vous voulez juste gagner, vous n'allez pas y arriver. L'élément le plus puissant, celui qui détermine le succès, c'est l'engagement. Il faut être engagé à réaliser notre but. Il n'y a pas de retour en arrière. » - Chantal Vallée
Un jeu de courage
Pour y arriver, Chantal Vallée suggère un exercice à mettre en pratique régulièrement et d'en augmenter la difficulté.
- Déterminez un but simple à atteindre
- Fixez une période pour le réaliser
- Visualisez la concrétisation de l'objectif avant même qu'il ne soit atteint
- Déterminez votre niveau d'intention et engagez-vous
